czwartek, 25 kwietnia 2013

44) Pancakes/ naleśniczki/ placuszki pełnoziarniste żytnie z musem pomarańćzowym i żurawiną



A wyszło mi wczorajsze śniadanie, no nie powiem, że nie!
Może kiedyś uda mi się regularnie prowadzić bloga, dodawać na bierząco choćby śniadania :)




Pancakes/ naleśniczki/ placuszki pełnoziarniste żytnie z musem pomarańczowym i żurawiną


Składniki:
-10g mąki pszennej pełnoziarnistej
-15g otrębów żytnich
-40g mleka
-1 białko
+
- 1 pomarańcz (zblendowany na mus)
- 1 łyżeczka żurawinki ze słoika od Mamy 

Przygotowanie:
Wszystkie skłądniki wymieszać ze sobą. Smażyć na dobrze rozgrzanej patelni*, na małym ogniu. Przepwracać, gdy na powierzchni placuszków pojawiać się będą bombelki. 
*Przed nałożeniem każdego nowego placuszka zamieszać ciasto- otręby lubią opaść na dno. 
Enjoy!


wtorek, 23 kwietnia 2013

43) Suflet z twarogu i jabłek


Suflet z twarogu i jabłek


Składniki:
- 1 jabłko
- 135g twarogu (1/2 kostki około)
- 1 jajko
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- esencja waniliowa
- 1 łyżka miodu
- sok z cytryny
- cynamon



Przygotowanie:
Twaróg utrzeć z żółtkiem, mąką, wanilią, sokiem z cytryny, proszkiem i miodem. Ubić pianę z białek i ostrożnie wyszmieszać z masą twarogową. W żaroodpornym naczyniu ułożyć na dnie plasterki jabłka, oprószyć cynamonem. Wyłożyć na wierzch masę twarogową i obłożyć pozostałymi jabłkami (podejrzewam, że gdybym tego nie zrobiła łądnie by uróśł). Zapiekać około 40-50min w 180*C.
Enjoy!


42) Naleśniki pełnoziarniste z serkiem i owocami


Obiecywałam, więc są.
 Mam nadzieję, że nic nie poknociłam, bo robiłam je jakiś czas temu :)



Naleśniki pełnoziarniste
(mi wyszły 4szt, ale małe)


Składniki:
- 1 jajko
- 25g mąki pszennnej pełnoziarnistej
- 1/2 szklanki gazownj wody
- szczypta sody oczyszczonej
+
-serek homogenizowany
-kiwi
-pomarańcz
- dżem



Przygotowanie:
Składniki na ciasto wymieszać ze sobą. Smażyć na rozgrzanej patelni. Na naleśniki nakładać ulubione dodatki i jeść. 
Enjoy!

PS U mnie trzy były owocowe, jeden z dżemorkiem.




środa, 17 kwietnia 2013

41) Kotleciki twarogowe z sosem śliwkowym, kiwi i winogronami

Dzisiejsze śniadanko podzieliłabym na dwie części.
 Pierwsza to smażone placuszki, a druga? 
Inwencja twórcza - 4 z tych usmażonych trafiły na wrzątek i zostały pożarte z cynamonem.
 Ta druga wersja zostanie powtórzona bankowo! :D
 Z jabłkiem i cynamonem, już nie mogę się doczekać!

(PS Oczywiście zrobiłam zdjecia, zjadłam i wyszło słońce... )


Kotleciki twarogowe z sosem śliwkowym, kiwi i winogronami


Składniki:
-100g sera twarogowego
-20g płatków owsianych górskich
-20g mąki pszennej pełnoziarnistej
-1,5 łyżki jogurtu naturalnego
+
- 1/2 wielkiego kiwi
- kilka kulek winogrona
-1 łyżeczka dżemu śliwkowego
-2 łyżki jogurtu naturalnego




Przygotowanie:
Ser, płatki, mąkę i jogurt wyrobić na plastyczną masę. W dłoniach formować kuleczki, spłaszczać i układać na rozgrzanej patelni. Smażyć* z obu stron. Podawać z dodatkami na ciepło.
Enjoy!
* będą łatwo odchodziły od patelni, gdy cierpliwie poczekacie

wtorek, 16 kwietnia 2013

40) Wszędzie dobrze, ale... :)

Trafiłam do domu. 
W końcu! 
Tak tęskniłam, tak mi tego brakowało :) 
Ale trzeba wracać do rzeczywistości :) 

Oto kilka ujęć z ostatnich dni :


Niedzielne śniadanko z rodzicami :)

Szarlotka mojego autorstwa :P


I kilka mniejszych szarlotek przy okazji powstało :D



Podwieczorek

Poniedziałkowa kolacja z Mamą :)

Dzisiaj pieczona ZEBRA :D Nie piekłam jej wieki i zapomniałam do jakiej tortownicy powinna być. Ta okazała się za mała i trochę za mocno wyrosła, no ale nic, zapamiętam :D

Jeden z elementów prezentu urodzinowego dla Pewnego Łasucha :))

piątek, 12 kwietnia 2013

39) Budyniowe płatki ryżowe z jabłkiem, czekoladą i masłem orzechowym

Nie ma różnicy. 
Świątek, piątek, ale gdy zegarek wskazuje trochę po 6stej wstaję i lecę robić śniadanko.
Dzisiejsze wyszło pyszne, ale za duże, brzuch się buntuje ;<
 (Obiecuję, że kiedyś dojdę do perfekcji, chociażby w tworzeniu porcji dla jednej osoby!)


Budyniowe płatki ryżowe z jabłkiem (również w środku) , czekoladą i masłem orzechowym

38) Serniczek śniadaniowy



Oj, szykowałam się dobre kilka dni do niego :P 
Zawsze mi coś wypadało.
 Już wczoraj chciałam, a tu klops, bo na fitness i nie było czasu. 
ALE W KOŃCU! UDAŁO SIĘ!

Oto i on:

Serniczek śniadaniowy

Składniki:
- 2 łyżki ricotty
- 150g sera twarogowego chudego
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- 1 łyżka budyniu śmietankowego
- 1 jajko
- słodzidło (cukier, słodzik, miód etc, jak, kto lubi)
+
- 1 gruszka
- 1/2 jabłka
- cynamon





Przygotowanie:
Rozgrzać piekarnik do 180*C. Sery i jogurt zmielić razem na gładką masę. Dodać żółtko, budyń i słodzidło. Białko ubić na sztywno i delikatnie wmieszać w masę. Przełożyć do naczynka i zapiekać około 30minut. 
Enjoy!


Ja do tego zapiekłam sobie połówkę jabłka w musie z gruszki i podsypałam to cynamonem. Świetnie łączyło się u mnie z niemalże niesłodkim sernikiem. Gruszka swoje odleżała przez co nabrała cudownej słodyczy!
Kocham piekarnik :D




37) Makaron z marchewkowo-groszkową pastą, pieczarkami i oliwkami


Makaron z marchewkowo-groszkową pastą i oliwkami



Składniki:
- 50g makaronu penne
- 150g mrożonej marchewki z groszkiem
- 3 pieczarki
-1 ząbek czosnku
- 1,5 łyżki ricotty
-1 łyżka jogurtu naturalnego
- kilka czarnych oliwek

Przygotowanie:
Na wrzątek wrzucić marchewkę i groszkiem, pogotować do miękkości. Na patelni przysmażyć pokrojone w plasterki pieczarki. Makaron ugotować wedle przepisu na opakowaniu. Marchewkę z groszkiem odsączyć i zmiksować z czosnkiem, ricottą i jogurtem na gładki sos. Doprawić solą i pieprzem. Na patelnię z pieczarkami przełożyć makaron, dodać sosu, dokłądnie wymieszać, chwilkę zostawić na patelni żeby sos się wchłonął w makaron. Dodać olwiek, przekładać na talerz i jeść!
Enjoy!

36) Zapiekane caprese



Zapiekane caprese



Składniki:
- 1 duży pomidor
- 1 kulka mozzarelli
- bazylia
- oliwa z oliwek

Przygotowanie:
Naczynie żaroodporne nasmarować oliwą. Następnie naprzemiennie układać plastry pomidora, sera, podlewać oliwą i posypywać bazylią. Zapiekać w 200*C do stopienia i zarumienienia się sera.
Enjoy!




35) Marchwianka z czosnkową nutą



Marchwianka z czosnkową nutą
2 porcje



Składniki:
- 400g marchewki
- 1 serek topiony Fit 
- 1 łyżeczka masła
- 1 ząbek czosnku
- koperek
- sól,pieprz 

Przygotowanie:
Marchewkę pokroić na mniejsze kawałki i ugotować - wody powinno być nieiwele ponad marchewki (będzie to miało wpływ na gęstość zupy, więc generalnie- jak kto woli). Zagotować marchewkę z masłem do miękkośći. Zblendować całość (lub rozgnieść) , dodać serek i mieszać do roztopienia się serka i połączenia się składników. Dodać rozgniecionego czosnku, soli, pieprzu oraz koperku. 
Enjoy!

34) Rwane naleśniki z duszonym jabłkiem i sosem z ricotty i juogurtu naturalnego


Rwane naleśniki z duszonym jabłkiem i sosem z ricotty i juogurtu naturalnego


Powinny wyjść 2 naleśniki (u mnie 1,5, bo mam zajebiście dużą patelnię)


Składniki:
- 1 jajko
- 5g otrębów żytnich 
- 10g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 35ml mleka
- 15g wody gazowanej
+
- 1 łyżka ricotty
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 jabłko
- cynamon





Przygotowanie:
Składniki na ciasto wymieszać ze sobą (konsystencja nie musi być rewelacyjna, w końcu i tak je porwiemy) i wylewać na rozgrzaną patelnię- usmażyć naleśniki. Porwać je na mniejsze kawałki. Jabłko skroić w kosteczkę i udusić w garnuszku w niewielkiej ilości wody z dużą ilością cynamonu. Ricottę wymieszać z jogurtem. Podawać wszystko razem. 
Enjoy!

wtorek, 9 kwietnia 2013

33) Smażona polenta z ricottą, powidłami śliwkowymi i owocami

Naszło mnie coś na polentę, zrobiłam na oko i wyszło jej za dużo :P

Smażona polenta z ricottą, powidłami śliwkowymi i owocami (przepis taki sam jak tu)



niedziela, 7 kwietnia 2013

32) Zapiekane tosty francuskie


Świąteczna przerwa tu zawitała :)

Jestem osobą, która nienawidzi wyrzucania jedzenia. Uczucia, które towarzyszą mi przy wyrzucaniu czegoś, co można było zjeść czasem potrafią popsuć mi humor na dłuższy czas. 

U mnie w domu, choć dla mnie nieświadomie, od zawsze uskuteczniało się tzw. neutralizację jedzenia tak, by nie trzeba było go marnować.
Jednym z takich zabiegów było robienie czegoś, co teraz ma taką wykwintną nazwę, a dla mnie zawsze było jedną z wielu przepysznych Mamusiowych kolacji, czyli tosty francuskie z buły drożdżowej.



Tosty francuskie zapiekane z jabłkiem

Składniki:
-1/2 jajka
-50ml mleka
-2 kromale z CZERSTWEJ bułki drożdżowej/chałki
-jabłko
- cynamon
+
malinki w syropie





Przygotowanie:
Piekarnik rozgrzewamy do 180*C .Na jeden talerzyk wlewamy mleczko dodajemy cynamonu, na drugi rozbełtane jajko. Bułkę łamiemy na mniejsze kawałki, moczymy w mleczku, potem w jajku i układamy w naczyniu. Naokoło układamy plasterki jabłka i zapiekamy około 20min.
Enjoy!

JAK TO JUŻ NIE MA?! :(